Divine Word Missionaries
Mission House St. Michael's
 

Retraitedag – Een meditatieve leefstijl

Category: meditatie, bezinning

 

Zaterdag 31 januari 2015

Net als eten en slapen is mediteren een natuurlijk proces. Het helpt je om je meer bewust te worden van wat er is, je aandacht te versterken, de constante gedachtestroom rustiger te laten worden en je accu op te laden.  

Deze retraitedag is een mooie gelegenheid kennis te maken met verschillende meditatievormen. Je maakt gebruik van de adem, stilte en muziek. Je gaat ook na wat écht belangrijk voor je is in je leven en hoe je daar de aandacht op kunt richten. Dit alles doen we aan de hand van meditaties, visualisatieoefeningen en gesprekjes. Deze dag kan je motiveren een weg te vinden in voor jou geschikte meditatievormen en hoe je een meditatieve leefstijl kunt realiseren.

Mediteren is namelijk niet hetzelfde als een meditatieve leefstijl, het is een hulpmiddel. Zo’n leefstijl is meer dan alleen maar iedere dag één of twee keer mediteren. Een meditatieve leefstijl helpt je om waakzaam, helder en aandachtig te leven. En als je alert kunt blijven en leeft met aandacht, is elke handeling meditatie. Een meditatieve leefstijl wordt dan een kwaliteit van leven. Deze dag is daarom ook een verkenning van de vraag wat voor jou een geschikte meditatieve leefstijl is.

Datum:                    zaterdag 31 januari 2015
Tijd:                        van 10 tot 16 uur
Kosten:                   € 49,50  inclusief warme maaltijd ’s middags
Begeleiding:           Ton Roumen   
plaats:                     Missiehuis St. Michael, ww.steyl.eu

Info en aanmelding:
tonroumen(at)bezinnen(dot)com
www.bezinnen.com
of 06 307 101 36


Ein Steyler Wochenende

29. - 31. März 2019

für alle die mehr von Steyl und den Steylern kennen lernen wollen


Steyler Familien Treffen

12. - 14. April 2019


bezinningsdagen met meditatie en sacrale dans

maandag 29 april t/m donderdag 2 mei 2019


Wochenende zum Durchatmen

Herz-Jesu-Hügel Steyl

03. - 05. Mai 2019

Auszeit fürs Leben


EN: NewsView NewsView View News